03: Schlank, schlau und schön mit Darm
Darm, aber sexy? Liberta will es wissen und fragt Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann, ob uns unsere Darmflora wirklich attraktiver machen kann. Schützt der Darm tatsächlich vor Hautkrankheiten, reduziert er echt Falten und macht er generell schöner? Kann man am Geruch eines Pupses riechen, wie es dem Darm geht? Und wie kommt man eigentlich darauf, sich den ganzen Tag mit Fäkalien zu beschäftigen? Viel Spaß beim Slowfood für die Ohren. Leicht verdaulich und garantiert gut für die Gesundheit.
Und was trägt zu einem gesunden Darm bei? Die richtige Ernährung. Schau mal hier vorbei, wenn du dabei ein wenig Unterstützung brauchst: https://www.barmer.de/kursangebote/ernaehrungsgesundheit/ernaehrungsberatung-173986
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